رجيم البروتين المعروف برجيم اتكنز

رجيم البروتين المعروف برجيم اتكنز

* تعليمات هامة قبل إتباع رجيم اتكنز أو رجيم البروتين:- يجب أن تقوم بوزن جسمك قبل بداية الرجيم وعند نهاية كل مرحلة للتأكد من تأثير الرجيم. يجب استشارة الطبيب قبل وخلال إتباع الرجيم ...

رجيم الثلاث ساعات للتخسيس بدون رجيم

رجيم الثلاث ساعات للتخسيس بدون رجيم

يسرنا ويسعدنا اليوم في موقع التخسيس السريع للجسم أن نقدم في قسم الأنظمة الغذائية لكل من يرغب أو ترغب في التخسيس بدون رجيم، رجيم الثلاث ساعات المعروف باسم رجيم دكتور جورج كروز. فقد ...

رجيم الكرش لتخسيس البطن في اسبوع

رجيم الكرش لتخسيس البطن في اسبوع

في هذه المقالة من موقع التخسيس السريع للجسم يسرنا ويسعدنا أن نقدم لكل من يعاني من الكرش، رجيم الكرش المخصص لحرق دهون البطن والذي يمكن من خلاله خسارة متوسط 6 كيلوجرام في 14 يوم فقط ...

رجيم التفاح الأخضر لتخسيس 4 كيلو في 5 أيام

رجيم التفاح الأخضر لتخسيس 4 كيلو في 5 أيام

أصبح رجيم التفاح الأخضر من أشهر الأنظمة الغذائية الصحية التي تستهدف انقاص الوزن، والذي يلجأ له الكثير من السيدات والرجال من فترة لأخرى كوسيلة صحية وسريعة لتخسيس الوزن. وتم الاعتماد ...

جدول رجيم النقاط للتخسيس بدون رجيم

جدول رجيم النقاط للتخسيس بدون رجيم

رجيم النقاط يعتمد بشكل أساسي على حساب جميع أنواع الأغذية والأطعمة في صورة نقاط، علماً بأنه من الممكن إذا كان مسموحاً تناول 25 نقطة باليوم أن تتناول أي نوع من الأطعمة المدرجة بالجدو ...

رجيم البطن لتخسيس الكرش بسهولة وسرعة

رجيم البطن لتخسيس الكرش بسهولة وسرعة

على عكس المتوقع فإن رجيم البطن ليس نظاماً غذائياً، بل مجموعة من النصائح الذهبية التي يجب الالتزام بها من أجل الحصول على بطن مسطحة ورشيقة دون الحاجة للحرمان أو الالتزام بوجبات معينة ...

رجيم البرتقال للتخسيس بدون حرمان

رجيم البرتقال للتخسيس بدون حرمان

يسرنا اليوم ويسعدنا في موقع التخسيس السريع للجسم قسم رجيم وأنظمة غذائية أن نقدم لكل من يرغب في خسارة وزنه من الجنسين رجيم البرتقال، ذلك الرجيم الذي يمكنه مساعدتك على الحصول على جسم ...

اسرع رجيم لتفتيت الدهون في 7 أيام

يسرنا اليوم في موقع التخسيس السريع للجسم وتحديداً أن نقدم لكم اسرع رجيم لحرق الدهون من الجسم في 7 أيام فقط دون مغادرة المنزل أو إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد. حيث يقوم الطبيب المبتكر للرجيم أن ما يفقده الشخص خلال الرجيم يكون من الكتلة الدهنية صعبة التفتيت وصعبة التكوين من جديد، على عكس العديد من الريجيمات والأنظمة الغذائية غير المدروسة التي تخسس من سوائل الجسم وهي خسارة وهمية. لذلك ففرصة الحفاظ على ال ...

إقرأ المزيد

اسهل رجيم في 4 أيام لتخسيس الجسم

نقدم لكم اليوم في موقع تخسيس الجسم السريع قسم "أنظمة غذائية" اسهل رجيم يمكنك إتباعه منزلياً في مدة 4 أيام فقط دون إنفاق الكثير من المال أو الوقت أو الجهد، حيث يقول الطبيب المصمم للرجيم أن ما يفقده الشخص خلال إتباعه للرجيم هو من الكتلة الدهنية للجسم وليس مثل معظم الأنظمة الغذائية الغير مدروسة والمنتشرة في المواقع والمنتديات الغير متخصصة والتي تؤدي بالنهاية لخسارة السوائل فقط. وهذا أفضل ما في الرجيم، حيث أن ع ...

إقرأ المزيد

رجيم الموز لتخسيس 4 كيلو في 4 أيام

رجيم الموز هو رجيم سريع يمكن من خلاله خسارة 1 كيلو جرام كل يوم، علماً بأن الرجيم مكون من 4 أيام فقط. لذا فهو طريقة فعالة ننصح بها في موقع التخسيس السريع للجسم لكل من يرغب في خسارة 4 كيلو جرام في فترة وجيزة للغاية. علماً بأن الوزن المفقود يعتمد على عوامل عديدة من أهمها وزنك ومدى التزامك بالرجيم ومقدار حركتك وممارستك للرياضة وقابلية جسمك لخسارة الوزن وما تشربه من الماء يومياً. في الوقت نفسه يعد رجيم الموز رجي ...

إقرأ المزيد

رجيم الاسبوع لتخسيس 10 كيلو في 7 أيام

نقدم لكم اليوم في قسم "أنظمة غذائية" من موقع تخسيس الجسم السريع رجيم الاسبوع القادر على تخسيس متوسط 10 كيلوجرام من وزنك في أسبوع فقط بدون مغادرة المنزل أو إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد، لكن حسب عوامل عديدة منها وزنك قبل إتباع الرجيم ومقدار حركتك وممارستك للرياضة ومدى التزامك ببرنامج الرجيم المدرج أدناه وقابلية جسمك لخسارة الوزن. ونرشح هذه النوعية من الأنظمة الغذائية لمن يعاني من السمنة المفرطة ويرغب ف ...

إقرأ المزيد

رجيم اللبن والخيار لتخسيس 9 كيلو

نقدم لكم اليوم رجيم اللبن والخيار الغني عن التعريف، وهو رجيم صحي سريع مكون من 11 يوم ويمكنه أن يجعلك تخسر 9 كيلو جرام من وزنك في هذه الفترة البسيطة دون مغادرة المنزل أو انفاق الكثير من المال والوقت والجهد في الأنظمة الغذائية الغير مدروسة. وهو رجيم فعال للغاية لمن يعانون من تراكم الدهون في منطقة البطن والوسط. حيث يوفر الرجيم لمتبعيه العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي لا غنى عنها لأي جسم ويغفلها معظم الر ...

إقرأ المزيد

رجيم الارز والمكرونة لتخسيس 6 كيلو في 30 يوم

في هذا الموضوع الجديد من قسم رجيم وأنظمة غذائية، يسرنا في مجلة تخسيس الجسم السريع أن نقدم لكم رجيم الارز والمكرونة، وهو الرجيم الذي طال انتظاره من قبل كل من يرغب في خسارة وزنه ويمنعه عن ذلك حبه للأرز والمكرونة وبعض الأطعمة الأخرى التي تم إدراجها في الرجيم بينما يحرم منها الشخص خلال إتباعه للعديد من الأنظمة الغذائية والحميات المختلفة. ليس الهدف من رجيم الارز والمكرونة فقط تحبيبك في الحمية الغذائية ومساعدتك ع ...

إقرأ المزيد

رجيم الماء لتخسيس 8 كيلو في 11 يوم

يسرنا اليوم في مجلة تخسيس الجسم السريع أن نقدم لكل زوارنا ومتابعينا الكرام رجيم الماء القادر على إنقاص وزنك وتخسيس جسمك بشكل صحي وآمن وسريع، دون مغادرة المنزل أو إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد. حيث يستطيع هذا البرنامج الغذائي أن ينقص وزنك 8 كيلو جرام في فترة 11 يوم فقط بشكل صحي وآمن ومضمون حسب عوامل كثيرة من أهمها وزنك وقابلية جسمك لخسارة الوزن ومدى التزامك بالرجيم ومقدار حركتك وممارستك للرياضة وهكذا. ...

إقرأ المزيد

رجيم دشتي لتخسيس 6 كيلو في 7 ايام

يسر ويسعد إدارة موقع التخسيس السريع للجسم (تخسيس الجسم السريع) أن تقدم لكم في هذا الموضوع الجديد من قسم ريجيم وأنظمة غذائية رجيم دشتي الذي وضعه د/ حسين دشتي، وهو رجيم صحي سريع نجح بشكل كبير وأتى بنتائج مدهشة لمن اتبعوه وأنقصهم الكثير من أوزانهم الغير مرغوب بها منزلياً دون إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد في الأنظمة الغير مدروسة والتي تأتي دائماً بنتيجة غير جيدة خاصة بعد انتهاء الرجيم. المميز في رجيم دشتي ...

إقرأ المزيد

رجيم التفاح لتخسيس 4 كيلو في 5 أيام

رجيم التفاح هو نظام غذائي صحي يسرنا اليوم في موقع تخسيس الجسم السريع أن نقدمه ليس فقط لكن من يرغب في خسارة وزنه بشكل صحي وآمن وسريع منزلياً دون إنفاق الكثير من المال أو الوقت أو الجهد، بل لكل من يرغب في تخليص جسمه من السموم ورفع نسبة الأيض والحرق لديه. حيث يعتمد البرنامج الغذائي المدرج أدناه على الأطعمة قليلة السعرات الحرارية والتي تتراوح ما بين 1000 : 1200 سعر حراري فقط، في حين يحتوي على العديد من العناصر ...

إقرأ المزيد

رجيم التمر واللبن لتخسيس 4 كيلو في 7 أيام

يسعدنا ويسرنا في موقع تخسيس الجسم السريع أن نقدم اليوم لكل متابعينا وزوارنا الكرام رجيم التمر واللبن، وهو الرجيم الصحي السريع الذي يمكنك من خسارة كيلوجرامات عديدة من وزنك الغير مرغوب به منزلياً بمتوسط خسارة 3 : 4 كيلو جرام في الأسبوع الواحد دون إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد وبأقل التكاليف الممكنة وبأكثر من طريقة واحدة. رجيم التمر واللبن هو نظام غذائي سهل وسريع المفعول، حيث يمكنه أن يظهر عليك تحسناً كب ...

إقرأ المزيد

تخسيس الجسم السريع © 2015 جميع الحقوق محفوظة.

الصعود لأعلى